Time to Grow – Vom Selbstzweifel zu innerer Stärke

Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstbewusstsein – das sind keine „nice-to-haves“, sondern essentielle Grundlagen dafür, wie wir fühlen, handeln und leben. Wenn wir an uns selbst zweifeln, wirkt sich das auf alle Lebensbereiche aus: Beziehungen, Entscheidungen, berufliche Entwicklung – alles ist davon berührt. Der Kurs besteht aus 4 Online-Terminen à 90 Minuten, jeweils via Zoom. Jeder Abend bietet eine Kombination aus: kurzen Impulsvorträgen zu zentralen Themen Übungen zur Selbstreflexion & Integration Austausch in der Gruppe und in Breakout-Räumen